En este libro, la poesía, la plástica y la música se unen para acompañar al lector en su viaje por la práctica de la meditación Zen. Meditando, conócete a ti mismo y conocerás el universo respétate a ti mismo y respetarás la vida, son los axiomas de esta propuesta para la felicidad.
El Zen enfrenta a la realidad con fortaleza, en el aquí y el ahora. Sin devaneos metafísicos y sin comprimir a la personalidad en un capullo de seda, logra restaurar la íntima unidad del cuerpo con el espíritu.
Con estas sabias meditaciones, usted podrá sumergirse en la esencia -fuente donde no existen las limitaciones- y apreciar su propio ser y el de los otros para, a partir de allí, superar debilidades y acrecentar su potencialidad latente.
La meditación Zen aumentará sus niveles de energía y actividad, equilibrará fuerzas y mejorará su capacidad de concentración.Las ilustraciones sensibilizarán su alma y las hermosas melodías del CD le posibilitarán estados de paz y relajación.
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* Librería Universitaria de UNLa, edificio José Hernández. 19 de Septiembre 3901, Remedios de Escalada, Lanús, P.B.A.
* Ediciones del Sur, Salta 2019, Lanús Este, P.B.A. Tel 4241-3992
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